Á¦Ç°¸í
½Ä½º½ºÅÜ ÃÊÀ¯ À¯»ê±Õ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º
»ç¿ë¿ø·á
¹«¼ö°áÁ¤Æ÷µµ´ç, À̼Ҹ»Æ®, ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç, ÃÊÀ¯´Ü¹éºÐ¸», ºñŸ¹ÎC µî
¿ë·®
60g (2g 30Æ÷)
À¯Åë±âÇÑ
º°µµ Ç¥±â
Á¦Á¶³â¿øÀÏ
À¯Åë±âÇÑÀ¸·Î ºÎÅÍ 18°³¿ù Àü Á¦Á¶
ÆǸſø
(ÁÖ)ÆꟹÎ
ÁÖÀÇ»çÇ×
1) ƯÀÌ Áúȯ ¹× ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±Þ¿© Àü ¼öÀÇ»ç »ó´ãÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
2) ±Þ¿© Áß ¸ñÀÌ °ÇÁ¶ÇØ Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÃæºÐÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² ±Þ¿©ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
Ưº°ÇÑ ¸é¿ª·Â À¯»ê±Õ "ÃÊÀ¯"
½Ä½º½ºÅÜ ÃÊÀ¯ ´Ü¹éÁú ºÐ¸»·Î ¸¸³ª º¸¼¼¿ä.
ÃÊÀ¯´Â ºÐ¸¸ÈÄ 4~5ÀÏ µ¿¾È ³ª¿À´Â ÃʱâÀÇ ¿ìÀ¯À̸ç, ¸é¿ª ±Û·Îºí¸°°ú ¶ôÅäÆ丰 µîÀÇ ¸é¿ª ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÇ¾î ¸é¿ª °Ç°°ú ¼ºÀå ¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
À¯»ê±ÕÀº ¼·Ãë½Ã Àå±îÁö µµ´ÞÇÏ¿© Àå³» ȯ°æ¿¡ À¯ÀÍÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ±ÕÁÖ·Î, À§ÀåÀå¾Ö ¹× º¯ºñ ¿ÏÈ, Àå °Ç° ¹× ¸é¿ª·Â °È¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¾Ë·¹¸£±â, Àå ´©¼ö, ¼³»ç, ±¸° °Ç°, Àå ¼Õ»ó, ³ëÈ ¹æÁö, ¸é¿ª Áúȯ, °¡·Á¿ò, ¾Ï Ä¡·á, ¿°Áõ, µ¶°¨, ÇǺΠ°¨¿° µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ýÈÄ 3°³¿ùÀÌ»ó, °³, °í¾çÀÌ¿¡°Ô ±Þ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
½Ä½º½ºÅÜ ÃÊÀ¯ ´Ü¹éÁú ºÐ¸»·Î ¸¸³ª º¸¼¼¿ä.
ÃÊÀ¯´Â ºÐ¸¸ÈÄ 4~5ÀÏ µ¿¾È ³ª¿À´Â ÃʱâÀÇ ¿ìÀ¯À̸ç, ¸é¿ª ±Û·Îºí¸°°ú ¶ôÅäÆ丰 µîÀÇ ¸é¿ª ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÇ¾î ¸é¿ª °Ç°°ú ¼ºÀå ¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
À¯»ê±ÕÀº ¼·Ãë½Ã Àå±îÁö µµ´ÞÇÏ¿© Àå³» ȯ°æ¿¡ À¯ÀÍÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ±ÕÁÖ·Î, À§ÀåÀå¾Ö ¹× º¯ºñ ¿ÏÈ, Àå °Ç° ¹× ¸é¿ª·Â °È¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¾Ë·¹¸£±â, Àå ´©¼ö, ¼³»ç, ±¸° °Ç°, Àå ¼Õ»ó, ³ëÈ ¹æÁö, ¸é¿ª Áúȯ, °¡·Á¿ò, ¾Ï Ä¡·á, ¿°Áõ, µ¶°¨, ÇǺΠ°¨¿° µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ýÈÄ 3°³¿ùÀÌ»ó, °³, °í¾çÀÌ¿¡°Ô ±Þ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.